Da nám tàn nhang nên dùng kem chống nắng gì?

“Da nám tàn nhang rất nhạy cảm với nắng, bạn cần dùng kem chống nắng thường xuyên” Tại sao nhiều chuyên gia da liễu lại khuyên các khách hàng có tình trạng nám da và tàn nhang như vậy? Cùng ekip Dr Tháp Long phân tích ngay qua bài viết dưới đây!

1. Nám da và tàn nhang là gì?

1.1 Nám da là gì? 

Nám da là tình trạng rối loạn tăng sắc tố da. Nám xuất hiện khi sắc tố Melanin sản sinh quá mức làm xuất hiện các đám hoặc đốm da sẫm màu. Nám da thường xuất hiện nhiều ở vùng mặt, nhất là trán, hai bên má, sống mũi và quanh môi. Một số trường hợp khác, nám xuất hiện ở cổ hoặc cánh tay,…

Nám da có biểu hiện khác nhau theo kích thước, màu sắc, độ nông sâu của chân nám. Theo đó, nám da được phân thành 3 loại, gồm nám mảng, nám sâu và nám hỗn hợp.

• Nám mảng: Đây là loại nám phổ biến nhất nằm ngay ở lớp biểu bì da. Chân nám nông, chỉ bám ở thượng bì hoặc ở lớp da ngoài cùng. Nám mảng màu nhạt, tập trung thành từng mảng nhỏ, xuất hiện chủ yếu ở trán, 2 bên gò má, mũi và cằm với biên giới rõ rệt với các vùng da xung quanh.
• Nám đốm: Nám đốm hay còn gọi là nám sâu với chân nám nằm sâu dưới da do tế bào melanocyte đẩy hắc tố melanin từ trung bì. tạo nên những đốm nám màu nâu nhạt đến đen sẫm trên da. Đúng như tên gọi, nám đốm xuất hiện theo từng đốm, chấm tròn nhỏ tương tự như các vết thâm sau mụn.
• Nám hỗn hợp: Nám hỗn hợp bao gồm nám mảng và nám đốm, xuất hiện rải rác trên da với màu sắc và kích thước không đồng đều. Nám hỗn hợp có chân nám nằm sâu, khó điều trị nhất trong tất cả các loại nám. Nám hỗn hợp xuất hiện rải rác, chủ yếu ở vùng trán, 2 bên gò má, sống mũi, vùng da quanh mắt.

1.2 Tàn nhang xuất hiện khi nào?

Tàn nhang là tình trạng các đốm sắc tố có kích thước bằng hạt vừng xuất hiện trên da. Tàn nhang thường có màu nâu nhạt, nâu sẫm, một số trường hợp có màu vàng, đỏ, xám, thậm chí là màu đen.

Tàn nhang được hình thành do sự hoạt động quá mức của hắc sắc tố melanin dưới da, gây ra các vết chấm nhỏ, đốm sậm màu trên da. Đốm tàn nhang thường tập trung ở những vùng da hở, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như: mặt, lưng, tay, chân. Bên cạnh đó, mật độ và màu sắc của những đốm tàn nhang cũng có thể thay đổi theo mùa, vào mùa hè, những đốm tàn nhang xuất hiện nhiều hơn và đậm màu hơn so với mùa đông.

Nhiều người thường hay bị nhầm lẫn tàn nhang với nám đốm nhưng thực tế, nám đốm sẽ nằm sâu hơn ở lớp bì của da, có màu nâu đậm, tập trung ở vùng mặt, hai bên má và ở vùng trán. Còn tàn nhang phân bố nông, chỉ xuất hiện trên bề mặt da, ở những vùng phơi sáng như da mặt, cổ, ngực, cánh tay. Tàn nhang thường có màu nâu nhạt hơn hoặc nâu đỏ.

2. Nguyên nhân chính gây nên nám và tàn nhang – Tia UV từ các nguồn ánh sáng

Bản chất hoạt động của hắc sắc tố melanin trong làn da là bảo vệ da tránh khỏi những tác động của ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh. Do đó, khi da thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím (UV) từ những nguồn ánh sáng này sẽ kích thích tế bào melanocytes làm tăng sinh melanin và gây ra tình trạng nám tàn nhang. 

Khi bạn phơi nắng nhiều sẽ làm nám và tàn nhang phát triển nhanh chóng hơn, lan rộng ra vùng da xung quanh và bám sâu vào da, gây khó khăn vô cùng cho quá trình điều trị. Chưa kể, tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời còn gây ra hàng loạt các vấn đề về da như sạm đen, cháy nắng, lão hóa, nếp nhăn, giảm độ đàn hồi của da và nghiêm trọng nhất là ung thư da.

Chính vì vậy, bên cạnh việc lựa chọn một sản phẩm trị nám tàn nhang tốt, muốn sớm hết nám tàn nhang và ngăn ngừa tình trạng này quay trở lại thì bắt buộc bạn phải chống nắng và bảo vệ da cẩn thận.

3. Cách chọn kem chống nắng phù hợp với da nám và tàn nhang

Để bảo vệ làn da trước các tác động xấu từ tia UV một cách hiệu quả nhất cho da nám tàn nhang, chúng ta cần bôi kem chống nắng hàng ngày và dặm lại thường xuyên trong ngày. Các tips chọn kem chống nắng phù hợp với da bị nám và tàn nhang:

3.1 Đối với trường hợp làn da bị nám

Khi da gặp phải trình trạng bị nám, da sẽ thường rất mỏng và nhạy cảm. Nếu không sử dụng loại kem chống nắng phù hợp dễ làm da bị đỏ, ngứa và các vết nám ngày càng lan rộng thêm.

Các nguyên tắc cần nhớ khi chọn kem chống nắng cho làn da bị nám:

• Ưu tiên kem chống nắng vật lý: Không giống như kem chống nắng hóa học có thể làm tăng nhiệt độ da khi hấp thụ tia UV. Kem chống nắng vật lý ngăn chặn nhiệt bên trong da. Trong kem chống nắng vật lý thường có các thành phần hoạt tính như titanium dioxide, zinc dioxide,… Trong đó kẽm oxit là một thành phần chống viêm mạnh mẽ, sẽ giúp bạn trong việc bảo vệ da nám từ mặt trời.
• Tránh xa Oxybenzone: đây là thành phần có thể làm rối loạn nội tiết tố, cũng như sự mất cân bằng hormone và có thể là nguyên nhân gây ra nám da. Vì thế hãy tránh xa bất kỳ loại kem chống nắng có chứa thành phần hoạt chất này.
• Sản phẩm quang phổ rộng có chỉ số SPF cao: Quang phổ rộng sẽ giúp bảo vệ da trước tác hại của cả tia UVA và UVB. Các bác sĩ da liễu khuyên rằng những người gặp phải tình trạng nám da nên sử dụng những sản phẩm có SPF từ 50 đến 65 để có hiệu quả bảo vệ cao nhất.

Vậy trường hợp có sử dụng kem trị nám thì nên bôi trước hay sau kem chống nắng?

Theo lời khuyên của các chuyên gia hàng đầu về da liễu. Bạn nên sử dụng kem trị nám trước rồi sau đó nên bôi kem chống nắng cho da.

Lý do cho việc nên sử dụng kem trị nám trước kem chống nắng có thể lý giải như sau: Trong kem chống nắng có các thành phần ngoài giúp bảo vệ da còn có thể làm giảm tác dụng của kem trị nám cho da. Bên cạnh đó, các hoạt chất có trong kem trị nám có thể làm giảm tác dụng của kem chống nắng.

Bởi vậy, các bạn nên bôi kem trị nám trước để các dưỡng chất giúp trị nám thẩm thấu trực tiếp vào trong da tốt nhất. Sau đó mới đến bước bôi kem chống nắng. Điều này cũng sẽ giúp kem chống nắng phát huy khả năng bảo vệ da của mình một cách tốt nhất.

Ngoài ra, cũng cần phải lưu ý rằng không nên sử dụng kem chống nắng ngay khi vừa bôi kem trị nám xong. Nên đợi kem trị nám có thời gian để thẩm thấu vào da, sau đó mới tiến đến bước tiếp theo. Việc sử dụng kem chống nắng ngay sau khi bôi kem trị nám có thể làm giảm tác dụng của cả 2 sản phẩm.

>> Đọc thêm: Lượng kem chống nắng bôi trong ngày thế nào là đủ?

3.2 Da bị tàn nhang nên sử dụng loại kem chống nắng nào?

Tuy tàn nhang chỉ xuất hiện trên bề mặt nông của da nhưng nếu chị em không có biện pháp bảo vệ từ sớm thì khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến các đốm tàn nhang thâm và xỉn màu hơn. Mặt khác, vùng da bị tàn nhang có thể càng lan rộng và bám sâu hơn vào các tế bào da gây khó khăn cho việc điều trị.

Nên chọn kem chống nắng như thế nào cho làn da bị tàn nhang?

• Có chứa thành phẩn oxit kẽm và oxit titan: Oxit kẽm có tác dụng hấp thụ tia UV và ngăn ngừa hình thành các đốm tàn nhang mới. Titanium dioxide có tác dụng chặn tia UVB và UVA có bước sóng ngắn nhưng kém hiệu quả so với kẽm oxit trong việc chặn tia UVA bước sóng dài. Vậy nên bạn nên chọn loại kem có cả 2 thành phần này.
• Quang phổ rộng: Kem chống nắng có quang phổ càng cao thì càng có thể chống lại nhiều bức xạ xấu từ mặt trời, bao gồm cả tia UVA và UVB. Tốt nhất, bạn nên chọn sản phẩm có dòng chữ “Broad Spectrum” hoặc chỉ số SPF trên 30+. 
• Ưu tiên kem chống nắng chống nước có độ bền với ánh nắng cao: Vì da tàn nhang khá nhạy cảm với ánh nắng nên việc sử dụng kem chống nắng có khả năng chống thấm nước tốt và bền với ánh nắng sẽ giúp da được bảo vệ toàn diện. Hãy sử dụng những loại có chỉ số chống nước lên đến 60 phút để thoải mái đi bơi hoặc sinh hoạt hằng ngày mà không cần thoa lại nhiều lần.

Qua những phân tích vừa rồi về da nám và tàn nhang, Thẩm mỹ da Quốc tế Dr Tháp Long hy vọng bạn đã có thêm thông tin để lựa chọn được cho mình sản phẩm chống nắng phù hợp. Liên hệ ngay với chúng tôi nếu bạn cần tư vấn thêm các vấn đề về da!

Thẩm mỹ Da Quốc tế Dr Tháp Long – 26 Trần Quốc Toản, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Hotline: 08 3333 9922 – 08 3333 5522