KIỂM SOÁT MÙI HÔI VÙNG NÁCH

Có rất nhiều người bị ảnh hưởng bởi vấn đề hôi nách và mùi cơ thể khó chịu, ảnh hưởng đến giao tiếp và các hoạt động hàng ngày. Hôi nách không đồng nghĩa với tăng tiết mồ hôi nách vì bản chất mồ hôi không có mùi. Trong bài viết này, hãy cùng ekip Dr Tháp Long tìm hiểu về nguyên nhân, các yếu tố nguy cơ gây ra mùi khó chịu ở nách và cách khắc phục tình trạng này.

Mồ hôi có mùi: nguyên nhân là gì?

Mồ hôi do tuyến mồ hôi tiết ra tự nhiên không có mùi. Chính sự phân hủy mồ hôi từ tuyến apocrine bởi vi khuẩn sống trên bề mặt da là nguyên nhân chính gây ra mùi mồ hôi. Thật vậy, mồ hôi từ tuyến apocrine có màu trắng đục và chứa các chất mà vi khuẩn ưa thích. Khi vi khuẩn phân hủy chúng sẽ tạo ra các hóa chất có mùi bao gồm các axit béo ngắn, ví dụ như axit caprilic, axit capric hoặc axit valérianic.

Ở nách, sự hiện diện của lông có thể làm dịch tiết mồ hôi đọng lại và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Triệt lông nách góp phần giải quyết được vấn đề mùi hôi này. Trong khi đó ở dưới chân, sự phát triển của vi khuẩn và nấm là chủ yếu do sự thiếu thông gió khi mang giày.

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến mùi mồ hôi. Ví dụ, da có mùi tỏi kéo dài tới 24 giờ sau khi ăn thực phẩm này. Các loại gia vị như cà ri hoặc chế độ ăn nhiều thịt cũng gây ra mùi cơ thể nồng nặc. Ngược lại, chế độ ăn nhiều trái cây sẽ làm giảm mùi cơ thể.

Các yếu tố nguy cơ làm tăng mùi cơ thể có thể chia làm hai nhóm bao gồm các yếu tố ‘Nội tại’ như di truyền, giới tính và sắc tộc, tuổi tác, cảm xúc và tính cách. Mặt khác, các yếu tố ‘bên ngoài’ đề cập đến các nguồn biến đổi bên ngoài cơ thể, như chế độ ăn uống, bệnh tật, khí hậu và thói quen vệ sinh.

Chú thích: Nhiệt độ và cảm xúc là hai yếu tố chính kích thích tiết mồ hôi. Thành phần trong mồ hôi từ tuyến apocrine chứa các tiền chất được chuyển hóa bởi vi khuẩn trên da tạo ra sản phẩm acit béo có mùi. Khung hình chữ nhật bao gồm các yếu tố nguy cơ nội sinh và ngoại sinh.

Đánh giá mùi mồ hôi của bạn

– Để kết quả thu được chính xác, việc đánh giá cần diễn ra trong một phòng kín. Người được đánh giá mặc áo cotton nhẹ và để lộ toàn bộ cánh tay.
– Người được đánh giá thực hiện các hoạt động gắng sức (ví dụ: tập thể dục, nhảy) trong 30 phút;
– Người đánh giá ngửi mùi từ cánh tay ở các khoảng cách lần lượt là 50, 20 và 10 cm;

Cho điểm đánh giá có thể từ 0 (biểu thị mức tối thiểu) đến 3 (biểu thị mức tối đa) dựa theo các tiêu chí sau:

• (a) Điểm 0, không có. Không tỏa ra mùi khó chịu ở bất kỳ khoảng cách nào;
• (b) Điểm 1, nhẹ. Mùi chỉ có thể ngửi được ở khoảng cách 10 cm;
• (c) Điểm 2, vừa phải. Có thể ngửi thấy mùi ở khoảng cách 20 cm;
• (d) Điểm 3, nghiêm trọng. Mùi có thể được ngửi ở khoảng cách 50 cm.

Làm thế nào để thoát khỏi mùi mồ hôi?

Để tránh mùi hôi nách, bạn nên làm sạch lông vùng dưới cánh tay. Wax, cạo hoặc nhổ lông là các phương pháp loại bỏ lông trong một thời gian ngắn và phải tiến hành thường xuyên. Điều này có thể gây ra một vấn đề khác đó là đau và tăng sắc tố vùng dưới cánh tay (thâm nách).

Triệt lông bằng công nghệ ánh sáng (IPL, laser) là một lựa chọn tốt hơn giúp giảm lông hiệu quả lâu dài, an toàn và không gây thâm nách.

Làm sạch da sau khi tập luyện hoặc ra mồ hôi nhiều. Tránh quần áo làm từ chất liệu tổng hợp và ưu tiên những chất liệu tự nhiên như cotton hoặc lanh. Sự thông thoáng và sạch sẽ giúp giảm thiểu sự phát triển của vi khuẩn gây mùi.

Sử dụng sản phẩm giảm tiết mồ hôi, ngăn mùi cơ thể dạng lăn, sáp hay xịt. Chất ngăn mùi trong các sản phẩm này gọi là deodorant và thường bao gồm alcohol (cồn) có tác dụng sát khuẩn, làm sạch và nước hoa (parfum) giúp khéo léo che giấu đi mùi hôi. Trong các sản phẩm dành này cũng thường có thành phần giảm tiết mồ hôi (antiperspirant) như aluminum chlorohydrate, aluminum sesquichlorohydrate, aluminum zirconium trichlorohydrex, aluminum chloride hexahydrate… Mặc dù hôi nách không đồng nghĩa với tăng tiết mồ hôi nách, việc làm giảm sự tiết quá mức của mồ hôi nách cũng làm giảm nguyên liệu gây ra mùi. Lưu ý nồng độ dược chất cao hơn ở những sản phẩm điều trị hoặc được kê đơn. Vì vậy, hãy bắt đầu với các công thức dịu nhẹ nhất cho da bằng sử dụng các sản phẩm không kê đơn.

Các phương pháp điều trị

Hiện nay, chứng hôi nách được điều trị bằng 2 nhóm phương pháp: Điều trị không phẫu thuật và điều trị phẫu thuật. Nguyên tắc cơ bản chung là làm giảm hoặc làm sạch các tuyến apocrine, từ đó giảm các axit béo phân nhánh không bão hòa – căn nguyên gây mùi ở vùng nách. Các phương pháp điều trị không phẫu thuật chính bao gồm sử dụng botulinum A và công nghệ laser, điện chuyển ion v.v. Các phương pháp điều trị phẫu thuật chính bao gồm phẫu tích dưới da, nạo dưới da, cắt da hình thoi v.v.
Các phương pháp điều trị không phẫu thuật có ưu điểm là ít tổn thương, hồi phục nhanh hơn và ít biến chứng hơn nhưng có thể tái phát. Mặc dù phương pháp điều trị phẫu thuật có ưu điểm là triệt để hơn nhưng có thể gây tổn thương thực thể, nguy cơ hình thành sẹo và có nhiều biến chứng hơn.
Hiện nay, chưa có một phương pháp điều trị hôi nách nào là toàn diện. Các phương pháp điều trị lâm sàng đều có ưu điểm và nhược điểm khác nhau. Tại Dr Tháp Long, phác đồ điều trị mùi hôi vùng nách kết hợp tối ưu các phương pháp điều trị không phẫu thuật giúp phần lớn khách hàng cảm thấy hài lòng trước khi phải tìm đến các phẫu thuật xâm lấn.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mồ hôi nách có mùi khó chịu, hãy liên hệ với ekip Dr Tháp Long để được thăm khám và đưa ra những tư vấn cần thiết về kiểm soát và điều trị tình trạng này.

Thẩm mỹ Da Quốc tế Dr Tháp Long – 26 Trần Quốc Toản, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Hotline: 08 3333 9922 – 08 3333 5522