Vì sao làn da bạn lão hóa nhanh hơn so với tuổi thật?

Bạn mới 25 nhưng những dấu vết thời gian đã in hằn trên khuôn mặt? Nguyên nhân gì khiến bạn bị già hơn so với tuổi thật? 

Dấu hiệu da lão hóa sớm

Da lão hóa dần mất đi sự đàn hồi, chức năng liên kết giữa các mô. Làn da dần xuất hiện các nếp nhăn từ các vùng mắt, khóe miệng, rồi đến các vùng khác. Da bắt đầu có dấu hiệu chảy xệ, chùng nhão. Da dễ bị khô, xuất hiện đồi mồi, tàn nhang. 

• Sau tuổi 25: Dễ xuất hiện quầng thâm dưới mắt. Da bắt đầu sản sinh ít collagen, làn da xấu đi rõ rệt khi thiếu ngủ,…
• Tuổi 30 – 40: Sau một hai lần sinh, hoặc tăng giảm cân đến 10kg, cơ chảy xệ hai bên rõ rệt, nhăn đuôi mắt, mất đường viền hàm,…
• Tuổi 40 – 50: Da sản sinh rất ít collagen, đàn hồi kém, hiếm ai còn giữ được dáng khuôn mặt thời con gái. Các nếp nhăn là ranh giới các vùng trên mặt rõ nét kể cả khi không cười, cung mày sụp,…
• Ngoài 60: Da chảy xệ rõ rệt, nếp nhăn hằn sâu, đồi mồi,…

Một số dấu hiệu da lão hóa

Nguyên nhân lão hóa sớm

Theo thống kê, phụ nữ sau độ tuổi 25, quá trình sản xuất protein bị chậm lại, khả năng tổng hợp collagen bị suy giảm. Có thể nói, nguyên nhân hàng đầu khiến da lão hóa chính là tuổi tác. 

Tuy nhiên, một số thói quen sinh hoạt, môi trường sống cũng tác động rất lớn đến quá trình lão hóa. Khiến bạn phải trả giá bằng làn da đầy nám, tàn nhang, nếp nhăn khi mới qua tuổi 25.

Căng thẳng

Căng thẳng thường xuyên khiến cơ thể sản sinh ra quá nhiều hormone Adrenaline, Cortisone. Các thành phần ngăn chặn sự tái tạo các thành phần mô liên kết như elastin, collagen,.. Từ đó khiến làn da không được nuôi dưỡng đầy đủ, dần dần suy giảm tính đàn hồi, hình thành nếp nhăn. 

Thức khuya

Thói quen thức khuya gây lão hóa da sớm nghiêm trọng, nhưng đến 60% người trẻ nhận thức được điều này nhưng vẫn lờ đi. Việc thực khuya khiến cơ thể rối loạn hệ tuần hoàn trao đổi chất, không kịp sản sinh các chất cần thiết để phục hồi làn da.

Thức khuya – thói quen của hàng triệu người Việt gây lão hóa da sớm

Thiếu nước

Uống ít nước cũng chính là nguyên nhân tại sao da bị lão hóa sớm. 70% cơ thể là nước, do vậy nước là thành phần quan trọng không thể thiếu. Uống nước đủ sẽ giúp làn da duy trì độ ẩm, đàn hồi tối thiểu. Có thể liên tưởng trong trường hợp này, làn da như một cái cây, được nước cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ tươi tốt, thiếu nước sẽ khô tàn, héo úa. 

Chế độ ăn uống

Các bữa ăn thiếu cân bằng dinh dưỡng, đặc biệt là các loại rau xanh, giàu protein. Chế độ ăn nhiều đồ ngọt hoặc các loại thực phẩm có GI, chứa nhiều carbohydrate xấu, làn da của bạn sẽ nhanh chóng rơi vào tình trạng xấu và có nguy cơ lão hóa sớm.

Chế độ ăn giàu rau xanh, protein giúp làn da sáng, trẻ lâu

Ngoài ra, tiêu thụ quá nhiều thức uống có cồn và caffeine hay hút thuốc liên tục cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da.

Một số tác nhân bên ngoài

Tia UV trong ánh nắng mặt trời đã được cảnh báo gây hại cho sức khỏe làn da, gây cháy nắng, lão hóa, ung thư. Tia cực tím làm phá hủy sợi collagen trong da – một loại protein đóng vai trò giữ độ đàn hồi cho da. Do vậy, thường xuyên đi nắng mà không có bảo vệ như áo chống nắng, kem chống nắng là tác nhân gây lão hóa da sớm.

Bên cạnh đó, môi trường làm việc gió, cát hay ngồi liên tục trong điều hòa cũng khiến làn da dễ khô, nhăn.

Cách khắc phục da lão hóa

Một thao tác tìm kiếm trên google, bạn có thể tìm thấy hàng trăm kết quả khác nhau về các phương pháp. Nhưng đâu mới là “chân ái” cho làn da của bạn? Dr Tháp Long gợi ý đến bạn một biện pháp tối ưu xử lý tốt tình trạng khuôn mặt chảy xệ, kết quả thấy ngay sau khi thực hiện mà không cần can thiệp phẫu thuật. 

Căng chỉ nâng cơ so với các phương pháp trẻ hoá khác là phương án tối ưu nhất để giải quyết tình trạng chảy xệ cơ. Những sợi chỉ có mấu được đưa xuống dưới da giúp nâng cơ một cách đáng kể, đưa lại sự cải thiện trông thấy cho khuôn mặt. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lựa chọn xử lý 1-2 vùng lão hóa trên gương mặt như: căng chỉ rãnh cười, căng chỉ nâng cung mày,…

Trẻ thêm 10 tuổi nhờ căng chỉ xóa rãnh cười – Khách hàng căng chỉ tại Dr Tháp Long

Cơ chế giữ hình dạng mô khi nén nhờ vào thiết kế các gai chỉ. Khi đưa sợi chỉ gai đa hướng vào một phần mô đc nén lại, các gai chỉ ngược hướng sẽ giữ cho phần mô dó giữ hình dạng bị nén, không trở lại hình dạng ban đầu. Các gai chỉ thiết kế càng nhiều hướng, càng dày và sắc, khả năng giữ mô càng tốt.

Khách hàng căng chỉ nâng cơ tại Dr Tháp Long chia sẻ

Tuy con người chỉ có thể làm chậm quá trình lão hóa, chứ không thể thay đổi quy luật của cuộc sống. Thế nhưng, hiểu đúng về làn da sẽ giúp bạn dễ dàng  chọn được phương pháp nào hiệu quả. Đồng thời biết cách bảo dưỡng làn da của mình ra sao để bảo tồn sắc xuân trường tồn nhất.