Các Cách Nhận Biết Dấu Hiệu Lão Hóa Da Rõ Nét Nhất
Da lão hóa là quá trình tự nhiên,quy luật bất biến theo thời gian. Ai ai rồi cũng phải trải qua giai đoạn này. Vậy dấu hiệu lão hóa da là gì?Hãy nghe Dr.Tháp Long chia sẻ nhé!
Các dấu hiệu lão hóa da thường gặp
1. DA NHĂN NHEO CHẢY XỆ
Da nhăn nheo, trùng nhão, chảy xệ
- Là một trong những dấu hiệu cho thấy làn da bạn đang dần bị thiếu hụt lượng collagen và elastin trong cơ thể.
- Khi tuổi tác càng cao, lượng collagen trong cơ thể sẽ giảm dần, khiến làn da mất đi độ đàn hồi, từ đó trở nên chảy xệ và xuất hiện nhiều rãnh nhăn li ti.
- Để khắc phục tình trạng này, bạn nên tăng cường bổ sung những loại thực phẩm có chứa nhiều collagen: Sữa đậu nành, cá hồi, trứng, rau xanh…
- Bên cạnh đó, thoa kem dưỡng ẩm cho da mỗi ngày, để hạn chế sự hình thành của các nếp nhăn mới, phục hồi lại các sợi collagen và sợi elastin bị đứt gãy, để giúp da được đàn hồi tốt hơn.
2. XUẤT HIỆN VẾT NÁM VÀ TÀN NHANG
Da xuất hiện nám và tàn nhang
- Cứ 28 – 30 ngày, lớp biểu bì của da sẽ được tái tạo một lần. Nhưng khi bước vào tuổi 25, quá trình này diễn ra chậm, khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của tế bào mới.
- Lâu ngày, da sẽ bị rạn, bề mặt sần sùi, không đều màu và hình thành các đốm nâu lẫn xám, mà bạn thường gọi là vết nám và tàn nhang.
3. LỖ CHÂN LÔNG LỚN
Lỗ chân lông to
- Nếu bạn đã làm sạch và chăm sóc đúng cách, nhưng lỗ chân lông vẫn ngày một to lên trông thấy, thì có thể khẳng định 80% dấu hiệu lão hóa da đang keo đến.
- Theo thời gian, nội tiết trên cơ thể suy giảm, quá trình sản sinh protein quan trọng và các bó sợi chậm lại, khiến da bị chùng nhão và các lỗ chân lông cũng vì thế mà to dần.
4. DA KHÔ RÁP, BONG CHÓC
Da khô, bong chóc
- Là một trong những dấu hiệu lão hóa mà bạn có thể dễ dàng nhận biết.Sở dĩ như vậy, vì theo thời gian, những chất dưỡng ẩm tự nhiên có trong da cũng sẽ bị hao hụt dần, làm cho da bị khô, sần sùi, thậm chí là bong tróc.
- Da mất nước thường do các bệnh lý nội khoa như tiêu chảy, sốt cao, nhiễm trùng… Người ngồi điều hòa nhiều, lười uống nước, không bổ sung vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn hoặc sinh hoạt thiếu điều độ cũng khiến da khô đi trông thấy.
- Cách tốt nhất để cải thiện làn da khô ráp của bạn, đó chính uống thật nhiều nước để.Thường xuyên sử dụng kem dưỡng da giàu thành phần dưỡng ẩm và có khả năng giữ nước cao.
5. DA DỄ BỊ KÍCH ỨNG
- Làn da có một hàng rào bảo vệ tự nhiên, ngăn vi khuẩn và các chất có hại không xâm nhập vào cơ thể đồng thời hạn chế cơ thể khỏi mất nước,giữ cho da khỏe mạnh,đủ độ ẩm, duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da.
- Các nhân tố: khí hậu,mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, căng thẳng, mệt mỏi có thể làm suy yếu sự phòng thủ tự nhiên của da và làm da trở nên xù xì và khô ráp.
- Các nhân tố kích thích có thể khiến da bị viêm.
6. NGĂN NGỪA LÃO HÓA
- Nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa nhiều axit glycolic, kem dưỡng da ban đêm giàu retinol…
Chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa lão hóa da
- Chọn một loại kem ban đêm giàu retinol, làm giảm quá trình lão hóa da.
- Giàu vitamin C giúp loại bỏ quầng thâm. Đây là cách để ngăn ngừa quầng thâm da.
- Chế độ ăn lành mạnh, ăn nhiều rau củ và trái cây không chỉ tốt cho da mà còn có lợi cho sức khỏe.
>> Xem thêm, Ưu đãi dịch vụ Căng chỉ điêu khắc khuôn mặt siêu HOT thực hiện bởi Dr.Tháp Long
Mọi chi tiết xin liên hệ : Danh Thiếp.
Quét mã QR dưới đây để hiểu thêm thông tin về Dr Tháp Long:
